我吸煙一年，最多一天兩盒

      戒斷綜合征是指在長期食用某種物質(zhì)成癮后突然戒斷，然后身體出現(xiàn)的一系列癥狀。主要的表現(xiàn)有全身無力，震顫或腹瀉等，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)短暫的意識喪失，甚至是威脅生命。臨床上經(jīng)常出現(xiàn)的患者主要是對毒品，藥物或酒精的戒斷，對于成癮嚴(yán)重的人來說，是很難控制好自己的。戒斷的過程中需要專業(yè)醫(yī)生的參與，這樣不僅效果更好，還可以保證生命安全。戒斷綜合征會令患者感覺到嚴(yán)重的不適，因此很多人反復(fù)，這樣會增加戒斷難度。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，只要自己有決心，戒煙還是比較簡單的。主要是自己要堅定自己戒煙的信念。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況。平時不要接觸有關(guān)煙的一切人與事物。多加強鍛煉身體。是可以戒除的。

      病情分析：
      你好，吸煙容易導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病，也可以導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，所以最好及早戒煙。
      指導(dǎo)意見：
      戒煙成功與否與自己的意志力有直接的關(guān)系，與吸煙的多少沒有關(guān)系，所以，要認清吸煙的危害，下定決心，及早戒煙。
      以上是對“我吸煙一年，最多一天兩盒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多的時候一天抽兩包，那你的吸煙量有那么大。但長期吸煙，會引起肺部疾病，高血壓，心血管疾病。
      指導(dǎo)意見：
      煙草的煙霧中含有幾十種嚴(yán)重危害人體健康的物質(zhì)，不僅吸煙的人有上傷害，被動吸煙的人也會受到傷害。戒煙容不容易？關(guān)鍵看，個人，戒煙的，決心和意志。

      病情分析：
      你好，你的煙齡是一年多，再加上正處于青春期，戒煙是完全可以的，應(yīng)該盡快戒煙。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：樹立正確的人生觀，價值觀，培養(yǎng)良好的興趣愛好，多看有益的書籍，多參加一些積極向上的活動，戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡等刺激性飲料。

      病情分析：
      你好，長期吸煙會對身體造成影響，你現(xiàn)在處于青春期，身體各方面發(fā)育的階段，不建議吸煙。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉煙，平時多注意合理的飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。