我的小腿下面這里有一大坨肉

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)你的情況分析，建議你適當?shù)腻憻?，不要暴飲暴食?br />      指導意見：
      你好，根據(jù)你的年齡，你今年14歲，建議你適當?shù)倪M行鍛煉，不要暴飲暴食，禁油炸膨化垃圾食品。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。目前處于青春期，正確生長發(fā)育時期。不要過于緊張。
      指導意見：
      您好，建議您調(diào)整好飲食習慣及生活習慣，早睡早起，保持充足睡眠，避免熬夜，少吃甜食。多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果。加強身體鍛煉，提高機體免疫力？
      

      你好，對于你沒有上傳清晰圖片，我是無法確定你說的第一坨肉是什么東西，但是如果下肢肉比較多的話，你平時可以選擇靜走或者慢跑等方式來改善你現(xiàn)在的整體癥狀。
      
      以上是對“我的小腿下面這里有一大坨肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！