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我16歲155.5小學(xué)5年級(jí)就155怎樣才能長(zhǎng)高我

女 | 16歲 2018-01-18 22:02:38 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 我16歲155.5小學(xué)5年級(jí)就155怎樣才能長(zhǎng)高我以經(jīng)喝了 一年多牛奶了

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王迎春
王迎春 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:7703稱贊:9
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2018-01-19 08:48:46 我要投訴

      病情分析:
      身高和遺傳,環(huán)境因素,營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系。平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡。
      指導(dǎo)意見:
      按時(shí)作息,不要熬夜。堅(jiān)持鍛煉,如跳高,跳遠(yuǎn)等。你現(xiàn)在年齡還小,身高還有上升空間。
      

高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2018-01-19 08:50:31 我要投訴

      病情分析:
      你好;根據(jù)您的提問;建議您;多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。
      

劉娟
劉娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 恐狂犬病,免疫規(guī)劃(兒童和成人預(yù)防接種的有關(guān)知識(shí)) 幫助網(wǎng)友:10081稱贊:4
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2018-01-19 08:53:35 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況最好去醫(yī)院測(cè)個(gè)骨齡看下,看下骨密度,看是否還有生長(zhǎng)的空間!
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院做個(gè)檢查,如果還有生長(zhǎng)空間,可以平時(shí)多參加體育鍛煉,營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能有繼續(xù)長(zhǎng)高!
      
      以上是對(duì)“我16歲155.5小學(xué)5年級(jí)就155怎樣才能長(zhǎng)高我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李任
李任 護(hù)師 擅長(zhǎng): 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2018-01-19 12:37:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高與遺傳、自身的營(yíng)養(yǎng)情況有關(guān)的,女孩子發(fā)育在10-19歲之間。
      指導(dǎo)意見:
      您現(xiàn)在還有可能在長(zhǎng)高的,建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)囟喑渣c(diǎn)牛肉、瘦豬肉、雞肉等蛋白質(zhì)含量豐富的肉類,不要節(jié)食,可以適當(dāng)?shù)囟喑渣c(diǎn)鈣含量豐富的食物。
      

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