想要減肥呀！由于零食和甜點(diǎn)吃多了

      病情分析：
      減肥的基礎(chǔ)是少吃多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)脂肪燃燒，另外就是管住嘴邁開(kāi)腿，注意，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意合理化飲食，是治療的關(guān)鍵，單純依靠藥物是不行的，在這種治療的基礎(chǔ)上，可以結(jié)合吃點(diǎn)減肥的藥物左旋肉堿就可以

      你好，很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的病情描述。減肥也要選擇科學(xué)減肥，早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，同時(shí)要注意配合一定的運(yùn)動(dòng)。
      

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況是非常容易肥胖的，想要減肥，唯一的好辦法就是運(yùn)動(dòng)，并且改掉不良習(xí)慣，可以進(jìn)行慢跑，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持肯定會(huì)有所收獲的。希望我的回答能夠幫助到您！
      
      以上是對(duì)“想要減肥呀！由于零食和甜點(diǎn)吃多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！