我的腳腕幾年前開始上樓梯的時候咯嘣咯嘣的響

      建議最好去醫(yī)院拍個x片檢查明確診斷，可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時不能穿高跟鞋，避免下肢的過度運動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動障礙者屬于生理性彈響
      指導意見：
      一般要考慮局部的韌帶勞損、關節(jié)囊松弛、骨刺、骨質疏松等原因，一般要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找到原因，進行理療或局部封閉治療。
      
      以上是對“我的腳腕幾年前開始上樓梯的時候咯嘣咯嘣的響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對于您的腳腕兒，在走路的過程中出現(xiàn)異常的聲音，建議您可以到骨科進行檢查一下。
      指導意見：
      建議您不要長期穿高跟鞋，會對膝關節(jié)踝關節(jié)產生不利的影響，長期穿高跟鞋還會導致胃下垂
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是韌帶損傷的原因的，要注意平常要注意對患處的保護的。
      指導意見：
      這個情況可以平常穿稍帶根子一點的鞋子另外可以平常多按摩患處的?？梢詫δ愕陌Y狀有幫助的情況就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮既往外傷或勞損遺留韌帶肥厚，勞損為主.
      指導意見：
      建議平時多按摩，熱敷，出現(xiàn)不適感，就需要休息，盡量避免誘發(fā)彈響聲，預防其加重及促進好轉，建議你必要時去醫(yī)院檢查一下，通過醫(yī)生診察后才做后期處理。