我就是怕冷手腳冰涼 我有兩個小孩來月經(jīng)第一天是黑色

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看，這種情況可能是由于寒凝氣滯。
      指導(dǎo)意見：
      那你平常要注意多吃些熱性的食物，多喝開水，可以用熱水袋，溫暖按摩?？梢苑靡婺覆莞唷?br />      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您面試的情況，考慮是寒凝血淤導(dǎo)致的，可能您體質(zhì)偏寒，建議您前往當?shù)卣?guī)的中醫(yī)院找專家開點中藥調(diào)理一下，平時飲食要注意不能吃涼的，多吃溫熱的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能是陽氣虛弱所導(dǎo)致的淤血阻滯的情況，我建議你可以吃一些溫陽的藥物，如果有腹瀉的情況，就可以服用附子理中丸，也可以吃一些活血調(diào)經(jīng)的，如益母草顆粒，具體要看看你的舌苔，
      
      以上是對“我就是怕冷手腳冰涼 我有兩個小孩來月經(jīng)第一天是黑色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！