病情分析:
你好,這這情況低壓有些高,不需要用藥。但是平時低鹽低脂飲食,
指導意見:
養(yǎng)成健康的生活習慣和飲食習慣,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進補、甜食和高膽固醇飲食。
我這個年紀正常的血壓是多少?我能恢復正常的血壓嗎?
這個也是正常血壓,但是要注意從飲食習慣,隨時監(jiān)測到
指導意見:
你的這個血壓偏高了,不過只有一次檢查還不能確定是高血壓病,要注意復查的,如果復查還是這么高,要注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制食鹽每天不超過六克,多運動,一般是可以改善的。
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