健康咨詢描述: 我經(jīng)常感冒,每年一到冬天就感冒的不行了,有十來年了,每年都是這樣,
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況屬于體寒體質(zhì)弱,建議平時加強體育鍛煉,增強自身抵抗力。平時可服用蟲草類制劑,如金水寶膠囊等。也可就診于中醫(yī)科,冬病夏治。
你好,預(yù)防感冒平常要加強鍛煉,增強體質(zhì),改善營養(yǎng),飲食生活規(guī)律,避免受涼和過度勞累。要注意防護,出外戴口罩,避免在人多的公共場合出入。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮是機體抵抗力差的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況建議適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì),多吃蔬菜水果,多喝水,忌辛辣生冷等刺激性食物,根據(jù)天氣情況增添衣服。
以上是對“我經(jīng)常感冒,每年一到冬天就感冒的不行了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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