健康咨詢描述: 我最近總是莫名其妙的感覺心里慌慌的,不知道該怎么辦才好,有時候甚至是整個人都坐立不安的,我這是怎么了?有什么辦法可以幫幫我嗎?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥的表現(xiàn)和治療
病情分析:
你的問題不是焦慮癥,是你心臟供血不足,引起的心律失常癥狀。在中醫(yī)就是氣血不足所致。
指導(dǎo)意見:
我建議你找中醫(yī)開湯藥治療,補益氣血,吃八珍湯加減,就能治愈。需要吃2個月左右。
如果最近工作的壓力很大,或者經(jīng)歷了對你產(chǎn)生劇烈影響的事件,可以通過運動或者參加社交活動來進行緩解,沒有效果再求助心理咨詢師。
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:越早診斷,越早治療,焦慮癥的預(yù)后就越好。經(jīng)過??埔?guī)范治療后,絕大多數(shù)患者會得到臨床康復(fù),恢復(fù)往日愉快心情。 特別應(yīng)該強調(diào)的是:癥狀緩解后,仍需要堅持服用1~2年時間抗抑郁藥物;停藥以及減藥需咨詢??漆t(yī)生,千萬不要擅自調(diào)整藥物治療方案。
以上是對“焦慮癥的表現(xiàn)和治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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