我總愛緊張,一緊張就上不來氣

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，有可能是精神緊張勞累，免疫力，功能低下，有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院抽血化驗一下甲狀腺功能還是不正常，是否有貧血的表現(xiàn)，平時要多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，避免生冷刺激性飲食
      

      病情分析：
      你好！這種情況是由于神經(jīng)高度緊張，導(dǎo)致了支氣管平滑肌，腸道平滑肌收縮所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，保持良好的的心態(tài)。多外出多和朋友交流溝通。逐步加強自己的心理素質(zhì)。
      

      你好，你所說的這種情況，一緊張就上不來氣，屬于氣虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認為，恐則氣下。所以一緊張就想去解大便。建議：盡早去看中醫(yī)，吃中藥進行治療。中成藥可以考慮服用補中益氣丸，十全大補丸等等。
      
      以上是對“我總愛緊張,一緊張就上不來氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！