晚上總是睡不著，一閉上眼就腦子想很多事情

      你好根據(jù)你的描述情況來看，這種情況來說可能與你的生活工作壓力有關(guān)，或是與你的陰陽失衡陽不入陰造成的，可以選擇服用一些柏子養(yǎng)心丸或是安神定志丸試試
      

      你好，根據(jù)你的描述，您這是失眠，與生活壓力精神壓力與思想活動(dòng)有很大的關(guān)系，建議您這樣情況下服用鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理，如果效果不好，建議去心理科進(jìn)行心理干預(yù)
      

      病情分析：
      這種情況還是有心緒不寧引起的，心里面不靜怎么能睡好呢？
      指導(dǎo)意見：
      不論有什么事情自己的身體重要，調(diào)整好自己的情緒。睡覺以前不要胡思亂想，可以做做運(yùn)動(dòng)比如說俯臥撐或者是仰臥起坐，以身體微汗為度。
      
      以上是對(duì)“晚上總是睡不著，一閉上眼就腦子想很多事情”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你這種情況是否因工作或者是學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，減輕壓力，睡前最好不要考慮工作或者是學(xué)習(xí)的事，要用熱水泡腳或者是喝杯熱牛奶都有助于睡眠
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況如果伴有早醒則有可能是抑郁癥的表現(xiàn)，要及時(shí)診療。
      指導(dǎo)意見：
      不過建議先排除其它疾病，完善血尿常規(guī)、血壓血糖的檢查，如無問題可以咨詢心理醫(yī)生，以便排除抑郁癥。