20歲男，最近一年的工作就是經(jīng)常坐著

      考慮腰肌勞損，避免過(guò)勞、矯正不良體位，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，配合理療、推拿、按摩，物理治療，疼痛明顯時(shí)應(yīng)用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，如布洛芬，塞來(lái)昔布，扶他林等，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥

      這種情況應(yīng)該是頸肩部及腰部肌肉出現(xiàn)的疲勞造成的疼痛。目前建議以休息為主，可以治療熱服，推拿按摩或者應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療，加強(qiáng)肌肉的功能康復(fù)訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。對(duì)于16～25歲青年，尤其是青年男性。強(qiáng)直性脊柱炎一般起病比較隱匿，早期可無(wú)任何臨床癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。要達(dá)到上述目的，關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
      以上是對(duì)“20歲男，最近一年的工作就是經(jīng)常坐著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！