健康咨詢描述: 大腦想事不停:,經(jīng)常擔(dān)心大腦不清晰:。經(jīng)常咬著一件事情不放:,還經(jīng)常不高興
病情分析:
這種情況建議你去大醫(yī)院的心理科咨詢看看。應(yīng)該是心理方面的問題。
指導(dǎo)意見:
也可以給予心理疏導(dǎo)。是不是平時(shí)壓力太大造成的,你要學(xué)會(huì)減壓,你最起碼是焦慮的癥狀。
是的有壓力總感覺很大,自己做的不夠好沒什么成就比十年之前完全是兩個(gè)人,想事情比較極端
建議你可以參加一些身心靈的課程,心理療愈方面的。一定要把你的不良情緒發(fā)泄出來,再重新振作起來,指定目標(biāo),讓自己重新綻放。你那么年輕,一定不要頹廢。最重要的是行動(dòng)起來而不是想,不行動(dòng)一切都是空談
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的,考慮是有強(qiáng)迫的存在,強(qiáng)迫性思維。
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)迫癥是大多數(shù)人群會(huì)有的,如果你自己感覺到影響到自己的生活,就需要進(jìn)行心里的介入處理。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是跟您自身情緒因素有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)盡量放松,避免過度緊張,焦慮,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多注意休息,不用太擔(dān)心
以上是對“大腦想事不停:,經(jīng)常擔(dān)心大腦不清晰:”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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