健康咨詢描述: 從小就胖,現(xiàn)在大了知道別人會說一些讓自己很難堪的話所以以前一直想減努力過就是堅持不了
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在才13歲,如果說不是非常胖的話,不聯(lián)系您現(xiàn)在考慮減肥,因為您還處于發(fā)育期!
指導意見:
您可以堅持每天鍛煉身體,例如跑步,跳舞,游泳等等,然后飲食上要規(guī)律飲食,如果說您現(xiàn)在很胖,已經(jīng)影響到您的生活了,那可能就需要干預了!
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