我今年22歲準備23歲了身高一米166我想問下一個

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你想在22到23歲之間，長高11厘米。這是不科學的。醫(yī)學上所說的半合閉狀態(tài)，還有十厘米的高度空間，這是理論上的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和年齡來看，長高11厘米可能性比較小。但通過積極鍛煉，加強營養(yǎng)，長高幾個厘米是可能的。
      指導意見：
      日常注意休息，加強營養(yǎng)，合理膳食，放松心情，不必太過擔心，積極進行相應鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，平時要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，像蛋，奶，豆類等，營養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜水果。
      指導意見：
      生活要規(guī)律，不要熬夜，多做運動，像打籃球，跳躍運動，引體向上等，促進身高的增長。
      
      以上是對“我今年22歲準備23歲了身高一米166我想問下一個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況是有可能的，建議平時你應該注意鍛煉身體?？梢源虼蚧@球，跑跑步。另外也應保證充足的睡眠，不要熬夜，飲食更應加強營養(yǎng)，葷素搭配
      

      病情分析：
      按照常規(guī)即便是骨骺未愈合，再長11厘米有些困難的，要加強鍛煉，促進長高
      指導意見：
      做一些伸展性的運動有利于長高，如打籃球等，多吃新鮮水果蔬菜、喝牛奶，三餐規(guī)律營養(yǎng)均衡，保證睡眠充足等措施
      

      病情分析：
      主要看骨骺閉合了沒有，如果閉合了，你就長不高了。一般到這個年齡了，長高估計很難
      指導意見：
      主要看骨骺閉合了沒有，如果閉合了，你就長不高了。一般到這個年齡了，長高估計很難