醫(yī)生：我在高血壓宜吃和不宜吃的食物中怎么都看到有海

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，高血壓患者應(yīng)禁忌咸的食物和油膩食物多吃蔬果才可以的
      指導(dǎo)意見：
      建議，海帶和紫菜高血壓患者是可以吃的，定期進(jìn)行測量血壓保持心情愉快祝你早日康復(fù)
      

      高血壓的患者飲食上主要是注意，盡量不要吃太咸的食物，主要是少吃些咸菜，海帶和紫菜類的食物是可以吃的，盡量多吃一些蔬菜和水果，盡量清淡飲食，少吃太多的油膩食物
      

      高血壓病人飲食主要是要注意低鹽少油，以控制體重不超標(biāo)。紫菜和海帶都是很好的食物，可以吃的。多吃蔬菜和水果也有利于降血壓。
      
      以上是對“醫(yī)生：我在高血壓宜吃和不宜吃的食物中怎么都看到有?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，海帶能防止脂肪在動脈壁沉積具有降血壓，降血脂的作用。海帶中含有大量的甘露醇甘露醇具有利尿消腫的作用，海帶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸對心臟病，糖尿病高血壓，有一定的作用。
      

      你好，患有高血壓可以適當(dāng)吃海帶和紫菜，注意不要過量，要注意低鹽低脂飲食，嚴(yán)格控制鹽的攝入量，最好控制3克以下，一啤酒瓶蓋是6克，按醫(yī)囑服用降壓藥物，監(jiān)測血壓的變化。