健康咨詢描述: 我想問一下我的骨骺線完全閉合了嗎?還有沒有長高的可能性。最近一個月剛拍的
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述和發(fā)來的圖片,您目前的身高是多少呢?
指導(dǎo)意見:
針對您目前的情況,您發(fā)來的片子看得不是很清楚,不過根據(jù)您的年齡來說,還是有繼續(xù)生長的可能的,建議平時可以加強營養(yǎng)等
現(xiàn)在身高178父親173母親163
從您的身高來看基本已經(jīng)達(dá)到一個比較高的程度了,但是目前也不能排除已經(jīng)停止生長的可能,所以可以繼續(xù)觀察看看,還是有可能繼續(xù)長高的
明天堅持鍛煉早睡覺還能長嗎
平時加強營養(yǎng),注意適當(dāng)鍛煉,保持規(guī)律的作息,是有可能繼續(xù)長高的
幾點睡覺比較好
這個根據(jù)您個人的習(xí)慣來就好了,沒有特別的要求,一般十點以前比較合適
你好,骨齡還沒有完全閉合,要多鍛煉身體,多做運動,不熬夜,保持有充足的睡眠,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,可以喝骨頭湯,
明天堅持鍛煉幾點睡覺比較好?還能再長嗎
你好,還可以長高的,
大概還能漲多少?
你好,每個人的體質(zhì)都是不一樣的。
晚上幾點睡覺比較好
你好,建議晚上10點睡覺,
吃漢堡等油炸食品還有薯片等食品影響長高嗎
你好,會影響發(fā)育,的要多吃飯
飲料之類的會嗎
你好,少喝飲料,多喝溫開水,
病情分析:
您好,按您的片子顯示目前骨骺線還沒有閉合的,建議積極的補鈣,魚肝油等可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
建議您每天晚上睡前喝鈣片,白天喝維生素AD滴劑,多曬太陽,多鍛煉身體等都可以提高身高的。
以上是對“我想問一下我的骨骺線完全閉合了嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有的醫(yī)生為什么說長不太高了
除了骨骺線情況,和個人的基因也有一定的關(guān)系。積極補鈣和魚肝油會好些。
幾點睡覺比較好
一般的建議9-10點睡覺最好。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您的骨骺線是基本已經(jīng)閉合,沒有很大的生長空間的。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況,身高和遺傳也有一定的關(guān)系,所以不好說。平時多加強營養(yǎng),多吃高鈣類高蛋白類食物。如牛奶骨頭湯雞蛋等。多加強鍛煉。
每天堅持拉單杠還能再長嗎
您好,應(yīng)該是不會長太多。但是多加強營養(yǎng)以及鍛煉,保證后天營養(yǎng)的充足,是有益無害的,
意思是還有長的機會?
您好,應(yīng)該是不會長太多的,不排除有輕微變化。
能大概說一下還能漲多少?
您好,這個不好說,只能通過加強營養(yǎng)以及鍛煉來保證后天條件的充足。
幾點睡覺比較好
您好,最好是11點睡覺。不然熬夜也是會影響生長發(fā)育的哦。
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