健康咨詢描述: 常常會感到焦慮,總是認為壞事情會落到自己頭上,認為失敗在等待著自己,總是消極的看待周圍的事情,總是認為每一件事情都會朝壞的方向發(fā)展,不認為自己可以面對。還表現(xiàn)為經(jīng)常擔心,多疑。懷疑被人是不是在背后搗鬼。要怎么治療焦慮癥呢?北京治療焦慮癥的醫(yī)...
想得到怎樣的幫助:治療焦慮癥的醫(yī)院哪家最好?
運用藥物調(diào)節(jié)平衡。
[其他治療]
1.催眠療法在催眠狀態(tài)下,心理醫(yī)生幫助分析,挖掘心靈或記憶深處的東西,是否經(jīng)歷過某種巨大的事件,試圖尋找到發(fā)病的根源。2.認知療法醫(yī)生不斷地告訴患者,不斷地灌輸正確觀念的治療方法,告訴患者這種恐懼是非正常的,要正確認識人與人交往的程序,教會一些與人交往的方法。3.物理治療是一種經(jīng)顱微電流刺激方法
病情分析:
是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征
指導意見:
主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀,如心悸、手抖、出汗、尿頻等,及運動性不安。可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院里的精神科看一下醫(yī)生
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述常常會感到焦慮的情況,我認為,可以排除你所提到的焦慮癥的可能性,可以初步考慮為較強的偏執(zhí)心理所致。這是一種極端固執(zhí)、剛愎的人格表現(xiàn)缺陷,屬于一般心理問題。如果任其發(fā)展下去,極有可能容易演變?yōu)槠珗?zhí)型人格障礙。因此,我建議你,當前你需要考慮的不是選擇治療焦慮癥哪家醫(yī)院最好的問題,而是需要幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強偏執(zhí)心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。
以上是對“治療焦慮癥的醫(yī)院哪家最好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
焦慮癥,屬于心理神經(jīng)癥的范疇,這個一般醫(yī)院的心理科,或者是專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)就診就可以,對于焦慮癥的治療,目前主要是抗焦慮的藥物,以及專業(yè)的心理疏導治療
1、要認清焦慮狀況,并且分析焦慮會給自己帶來什么影響;
2、要有克服焦慮的三個原則,不回避、正面面對以及作記錄;
3、學會心理放松法,比如深呼吸;
4、運用想像減輕焦慮。經(jīng)常想像焦慮可能出現(xiàn)的場景,放任自己的焦慮體驗,久而久之就能與焦慮共處了;
5、要學會理性的思考問題,不要把問題看得太絕對化;
6、如果上述建議都做了之后沒有產(chǎn)生預期效果,那么要接受專業(yè)的心理治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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