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我家寶寶18天，一天大慨睡得到14小時
保密 | 22歲 2018-01-04 16:52:56
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 我家寶寶18天，一天大慨睡得到14小時，這個正常嗎？
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張偉令 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-02 03:04:56 我要投訴
你好，根據(jù)你的提問，孩子的睡眠時間稍微有點少，月子里的孩子每天睡眠時間應(yīng)該為16-18小時左右，建議平時夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸，幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環(huán)境要盡量安靜，百天入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂，燈光調(diào)暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心
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