健康咨詢描述: 冬天夜里爬泰山后,第二天晚上睡覺(尤其仰臥)翻身時背部酸疼白天不疼咋回事
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是背部肌肉勞損導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,可以做做理療按摩改善不適的癥狀治療的
勞累后出現(xiàn)腰背部肌肉的疼痛,一般是由腰背部肌肉勞損,受涼引起,建議注意休息,腰背部避免受涼及勞累,避免腰背部負(fù)重。如疼痛持續(xù)時間較長,建議你及時到醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,你是爬山后夜間出現(xiàn)背部酸痛。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況就是平時鍛煉的太少,鍛煉后會出現(xiàn)這種情況的,過幾天就會沒事的。平時一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)自身的抵抗力。
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