抑郁癥怎么治療？

      藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。常用藥物主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥等。
      

      1、堅(jiān)持鍛煉身體每天堅(jiān)持體育鍛煉的抑郁癥患者的精神狀態(tài)要比沒有進(jìn)行體育鍛煉的患者好很多，而且明顯比較樂觀與自信。
      2、注意保持自信一般抑郁癥患者都比較消極，沉默寡言。要想改變這點(diǎn)必須充分的認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己的長處和優(yōu)點(diǎn)。
      3、做喜歡做的事抑郁癥患者會(huì)對(duì)生活失去信心，甚至覺得這樣子活著沒什么意思。所以，患者要培養(yǎng)自己的興趣，做自己喜歡的事情。
      4、適當(dāng)簡化生活不要把自己的生活搞得一團(tuán)糟，不要把簡單的事情復(fù)雜化。而且在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候改變一下自己的生活、給自己減壓，比如把太難的工作暫時(shí)托給別人。
      5、多和朋友交流有交流才會(huì)有成長，如果總是閉門不出，或者是拒絕與朋友來往，這樣的話只會(huì)使患者的病情加重。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你所提到的中度憂郁癥，是心境障礙的一種亞型，屬于比較嚴(yán)重的精神疾病。而你所敘述你媽媽的癥狀，可能說明了你媽媽當(dāng)前的自知力基本喪失甚至完全喪失，這個(gè)時(shí)候讓你媽媽練你所提到的瑜伽可能不太合適。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是先帶你媽媽到精神病醫(yī)院尋求醫(yī)生的藥物治療，如果你媽媽不配合藥物治療的話，那么，你就需要幫助你媽媽選擇住院治療，然后，在你媽媽思維不再混亂后，再幫助你媽媽尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你媽媽能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)她的抵抗抑郁的心理素質(zhì)，這樣，可能會(huì)更有利于你媽媽所患你所提到的中度抑郁癥的精神治療和康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥怎么治療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，練瑜伽，這個(gè)可以幫助改善抑郁的，不過對(duì)于抑郁癥最好還是專業(yè)治療，可以服用抗抑郁的藥物，像是舍曲林以及中藥像是疏肝解郁膠囊等，平時(shí)的時(shí)候，家人可以多鼓勵(lì)媽媽運(yùn)動(dòng)，多與她交流。
      

      讓她經(jīng)常和同齡的人去跳集體舞,陪她去散步,也可以去跳健身操,練練愈加,需要慢慢挑理,重要的還是讓她別想太多事情.