我現(xiàn)在是個(gè)女高三學(xué)生

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況這種情況建議去減肥，不能吃肉制品的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，不能吃垃圾食品，不能抽煙喝酒，平時(shí)多打籃球打排球，跑步。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，減肥需要長(zhǎng)久的意志力，所以很困難
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多運(yùn)動(dòng)，高考過(guò)后，可以找個(gè)健身教練鍛煉減肥，過(guò)程很痛苦，結(jié)果很美麗，您要做好準(zhǔn)備
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，根據(jù)你的身高體重，確實(shí)稍重。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要想控制體重，得從飲食和運(yùn)動(dòng)倆方面進(jìn)行，盡量不要吃油膩膨化食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在是個(gè)女高三學(xué)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，想要減肥首先必須控制飲食，少吃主食，多吃蔬菜，但是不要節(jié)食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，除了飲食控制以外，必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，跑步，游泳，做瑜伽都是很好的選擇的哦。