我今年十四歲，平時(shí)經(jīng)常熬夜做作業(yè)

      平時(shí)要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，要按時(shí)睡覺，早睡早起，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以經(jīng)常進(jìn)行按摩，多吃些富含維生素蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素。

      你好，您的這個(gè)皮膚情況有可能是長時(shí)間熬夜導(dǎo)致的，需要注意保持充足睡眠，生活注意規(guī)律的，而且需要注意皮膚的保濕，使用一些溫和無刺激的護(hù)膚品，避免風(fēng)吹日曬，可以恢復(fù)的。

      平時(shí)要多注意保養(yǎng)，像您這么小的話也不會(huì)進(jìn)行任何的治療，有功效性的護(hù)膚品也是不能用的呢，平時(shí)早點(diǎn)休息，
      以上是對(duì)“我今年十四歲，平時(shí)經(jīng)常熬夜做作業(yè)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！