看著別人家都有孩子所以最近想著要個孩子所以想問問醫(yī)

      你好，首先心情最重要，人在高興放松的時候激素水平最容易懷孕，同時多運動，男性可以多吃點貝類海鮮，韭菜，女性可以吃黑豆，豆?jié){
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于生殖醫(yī)學(xué)問題，目前應(yīng)該注意增加營養(yǎng)，適當增加運動，戒煙酒，再就是使用點中成藥補腎生精進行改善的。
      

      病情分析：
      看了你的病情描述，你和你老公有沒有去做過檢查呢？最近備孕多久了
      指導(dǎo)意見：
      就你和你老公去做一下懷孕之前的檢查，排除一下有沒有問題，如果沒有問題的話，正常備孕就是了
      
      以上是對“看著別人家都有孩子所以最近想著要個孩子所以想問問醫(yī)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，沒有什么食物可以有助于懷寶寶，備孕期間要戒煙酒，保持心情愉快，營養(yǎng)均衡，身體健康，在排卵期多幾次性生活，說不定很快就要寶寶了。