便秘三四年了，三四天

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘首先要調(diào)理好飲食，多喝點(diǎn)水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，飲食要清淡，多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果蔬菜，別吃辛辣刺激的食物，合理運(yùn)動(dòng)。

      您好，根據(jù)您所描述的癥狀分析，由于胃腸消化不好所導(dǎo)致的便秘。注意休息，放松心情，可以喝點(diǎn)蜂蜜水，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，必要時(shí)開(kāi)塞露灌腸。

      你好，嚴(yán)重便秘的最好總一些藥物，外用的可以用點(diǎn)開(kāi)塞露，口服的可以吃點(diǎn)酚酞片，或者乳果糖口服液，這樣可以讓大便稀一些，利于排便！
      以上是對(duì)“便秘三四年了，三四天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述分析，您的這個(gè)情況可能屬于便秘，您可以服用蘆薈軟膠囊，也可以服用酚酞片，還可以用生大黃或者是番瀉葉泡水代茶飲。