我今年19歲，有5年的手淫史

      病情分析：
      你好，目前你的情況分析，現(xiàn)在你這種情況也和你個人體質(zhì)有關(guān)系，平時應(yīng)該改正不良的生活習(xí)慣以及需要身體鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      平時也可以服用五子衍宗丸調(diào)理，加強體育鍛煉，不要熬夜，避免勞累，最好不要吃辛辣油膩食物，祝你健康
      

      您好，根據(jù)您對這種情況的描述，這種情況是由于長期的精神壓力比較大，腎虛引起的一種癥狀，這種情況建議您做詳細(xì)的檢查，看看具體的情況，及時的采取措施
      

      你好，據(jù)你的病情描述來看，建議到醫(yī)院泌尿生殖科進(jìn)行檢查，以后建議口服八味益腎丸，禁食辛辣刺激食物多吃水果，多運動，多鍛煉身體
      
      以上是對“我今年19歲，有5年的手淫史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      男性19歲，咨詢手淫相關(guān)問題。您好，看到您的描述，過度手淫容易導(dǎo)致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，還會產(chǎn)生早泄。您這種情況建議注意休息，堅持體育鍛煉減肥，可以口服六味地黃丸對癥治療。
      

      你好，需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。
      

      只要不頻繁手淫，偶爾手淫不影響身體，一周1~2次都沒有問題的，不影響生長發(fā)育，不要有心理負(fù)擔(dān)，不要自責(zé)。平時規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適量運動，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類飲食，不抽煙不喝酒，營養(yǎng)均衡。避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康！
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，長期頻繁的手淫會導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生。會對生長發(fā)育以及智力。發(fā)育都會產(chǎn)生一定的影響。你可以先服用一些六味地黃丸。如果癥狀沒有改善，需要及時就醫(yī)。
      
      以上是對“我今年19歲，有5年的手淫史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！