健康咨詢描述: 今年四年級。發(fā)育太快了,而且身高也是,以前體育課排隊我站在第一排,還比他們矮,現(xiàn)在上體育課,比他們高好多,好尷尬。最近感覺吃太多肉了,很少吃水果蔬菜。有什么方法嗎?
您好。青春期前衛(wèi),身高增長呈線性生長,就是每年身高增長10公分左右,今日青春期后,發(fā)育減慢,沒有必要可以減少發(fā)育的。注意飲食,清淡易消化。
病情分析:
你好,女生的身高發(fā)育相對比男生要早一點,一般在12歲至13歲,會有明顯的生長發(fā)育
指導意見:
建議你營養(yǎng)均衡,不要偏食或者挑食,吃肉太多會引起肥胖或者內分泌失調。。。
病情分析:
你好,和你的資料上看您正處于發(fā)育期,從你的年齡上考慮,您現(xiàn)在處于第一個增長期,是很正常的發(fā)育現(xiàn)象。
指導意見:
建議你平時清淡飲食,少吃肉類,多吃水果蔬菜蛋白質豐富類的食物,平時要注意多休息。
以上是對“今年四年級。發(fā)育太快了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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