健康咨詢描述: 專家您好我是強直性脊柱炎病人,患病有三個月的時間了,本人之前很喜歡運動,可是現在情況不允許了,想請問專家強直性脊柱炎患者不能做什么運動?
想得到怎樣的幫助:請問專家強直患者不能做什么運動?
1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。
2.保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。
根據你提供的信息分析看,強直性脊柱炎疾病除正確規(guī)范治療以外,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,保持樂觀情緒,消除緊張恐懼心理,戒煙酒,按時休息,在鍛煉時要避免重體力和劇烈運動,應該根據個人情況采用適當的運動方式和適當的運動量。
病情分析:
根據你的描述確診有強直性脊柱炎的情況,該病是以骶髂關節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病
指導意見:
臨床對于強直性脊柱炎患者需要避免強力負重,使病變加重,以及避免長時間維持一個姿勢不動,盡量不要騎機動車等等
以上是對“強直患者不能做什么運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強制性脊柱炎需要謹慎而不間斷地進行體育鍛煉,積極主動、正確的體能鍛煉將有助于維持機體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起,不愿活動,這樣只能使病情進展加快。
患者你好,對于患強直性脊柱炎的人來說,很多運動都是禁忌的,像乒乓球、羽毛球、網球、高爾夫球都不能打。強直性脊柱炎的癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉后方可再進行體育運動,切不可盲目堅持活動。希望我的回答可以幫助到您。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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