脂老虎減脂什么樣 想要去減脂

      你好，根據(jù)你提出的問題，做出如下回答，如果想減掉脂肪建議你通過運動拉伸動作等，減掉脂肪是脂肪變成肌肉，同時你也會變得很有型是型男一枚，這樣能夠增加異性的目光，同時應(yīng)可以減少脂肪的攝入能量的攝入，多吃水果和蔬菜，控制飲食

      你還沒有聽說過這種減肥的方式，建議，如果你想減肥的話，還是通過運動加上飲食上面下手。平時的話盡量少吃一些油膩性的食物，清淡飲食，多吃一些蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉。

      病情分析：
      你好本身脂肪都是不運動的，而且注意囤積部位都是臀部還有腹部，而且呢需要及時有氧或者健身房鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      杜絕小吃不健康的油脂食物，而且需要保持飲食清淡才可以，而且增加自身營養(yǎng)，才可以減去多余脂肪這樣。
      以上是對“脂老虎減脂什么樣 想要去減脂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！