健康咨詢描述: 昨天下樓梯腳崴了?,F(xiàn)在走路不是特別疼,就是走路的時候感覺腳和腿之間有點別扭,我想問問能慢慢恢復(fù)嗎?
像你這種情況需要考慮局部軟組織損傷引起來的不適癥狀,隨著時間的推移,癥狀會慢慢好轉(zhuǎn)的,如果想好得快一點,可以自己用云南白藥氣霧劑,局部涂抹以及按摩,也許癥狀好的會快一些。
你好,如果只是一般的扭傷,沒有紅腫表現(xiàn)可以適當(dāng)休息,慢慢會恢復(fù),如果有疼痛不適,紅腫這些,那么就需要外用一些藥物治療,甚至需要拍片。
冰敷和熱敷:當(dāng)腳崴了之后的急性期內(nèi)(一般指的是24小時內(nèi))我們需要對扭傷處進行冰敷,以抑制出血腫脹,減少血腫的形成和疼痛。當(dāng)1到2天之后便可采取熱敷,達到改善血液循環(huán)的目的。
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