早上起來(lái)不知怎么一動(dòng)

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)你的描述目前考慮為落枕可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      依據(jù)描述平時(shí)需注意休息，局部熱敷理療，針灸按摩等治療，必要時(shí)口服雙氯芬酸鈉活血止痛。
      

      這種情況的話(huà)，有可能是屬于你的脊椎系統(tǒng)出現(xiàn)了勞損原因?qū)е碌摹Ｄ氵€是先去醫(yī)院做一個(gè)脊椎的核磁共振檢查了解一下它的具體病變情況。
      

      病情分析：
      你好！你的這種現(xiàn)象，考慮是落枕了，也就是晚上睡姿不當(dāng)引起頸部肌肉痙攣引起疆硬疼痛，、建議，早期不宜大強(qiáng)度的按摩，可以熱敷，晚上睡覺(jué)時(shí)調(diào)整枕頭的高度，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！你的這種現(xiàn)象，考慮是落枕了，也就是晚上睡姿不當(dāng)引起頸部肌肉痙攣引起疆硬疼痛，、建議，早期不宜大強(qiáng)度的按摩，可以熱敷，晚上睡覺(jué)時(shí)調(diào)整枕頭的高度，
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)不知怎么一動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這應(yīng)該應(yīng)和頸椎病，或者和異常的經(jīng)絡(luò)的不通暢，或者和氣血瘀滯，運(yùn)化失衡有關(guān)系的，注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)臒岱笠幌卤容^好的。注意養(yǎng)成好的生活的習(xí)慣?？梢杂弥兴幍姆椒ㄊ娼罨钛咂人幬锉容^好的，注意合理的保暖