健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,減肥中藥什么時候喝有效果?什么時候段喝,說是五天見效的
病情分析:
沒有這樣的神藥。減肥I最好的是運動。最好以有氧運動為主,短跑,跳繩等有助于減肥。
指導意見:
建議兩餐之間少吃零食。制作食譜,合理膳食。保持樂觀的心情,不要有太大的心理壓力。建議補充纖維素,維生素。祝健康
指導意見:
減肥的根本出路在于控制飲食,加強運動的,不建議藥物減肥的,多是一些瀉藥的,可以注意限制脂肪類食品和淀粉類的攝取,并注意每天慢跑或者是游泳一小時以上來減肥的效果比較好。
你好,好些方法都是需要同時節(jié)食來實現(xiàn),食物是生命之源,均衡飲食是健康之本,以損害健康為手段的減肥方法都對身體都是有害無益的,肥胖是除遺傳或脂肪代謝障礙等原因外主要與以下幾個不良習慣有關,一是不愛運動,能量消耗少,二是飲食不當,喜食高脂肪、高熱量的食物,如肉類,肥膩食物,燒烤,油炸食品等。故而減肥建議從以上幾方面著手實現(xiàn)減肥的目的,不主張通過節(jié)食或是減肥藥以及其他減肥。減肥中藥也是需要辨證施治的,不能千人一方,不對癥反而對身體有害。
以上是對“醫(yī)生減肥中藥什么時候喝有效果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,你現(xiàn)在的年齡是16歲。一般是不主張這個年齡段減肥的。
指導意見:
因為有可能造成激素的分泌失調(diào)傷害身體,如果你想喝,減肥茶的話,一般主張晚上喝比較好。
你好,根據(jù)你描述的情況,你肯定是看了一個假醫(yī)生,買了假中藥。建議你不要服用。不是出現(xiàn)腹瀉就是沒有食欲。正規(guī)的醫(yī)生不會開這種藥給你的。
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