喝中藥能減肥嗎……？？？？多久有效？？？

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是有打算減肥瘦身的問題出現(xiàn)，避免暴飲暴食
      指導(dǎo)意見：
      建議您積極地通過飲食營養(yǎng)均衡，長期持久的運(yùn)動(dòng)鍛煉科學(xué)的瘦身處理，祝健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的如果體型偏胖與遺傳及自己活動(dòng)少有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的，盡量先不要吃減肥藥。

      病情分析：
      你好，單純靠喝什么就減肥。或者如何去吃點(diǎn)什么或者節(jié)食之類就減肥都不靠譜的。
      指導(dǎo)意見：
      注意調(diào)理身體減少水腫之類的話適當(dāng)?shù)暮戎兴幷{(diào)理還是有一定的幫助。但是中藥也沒辦法幫助你提高基礎(chǔ)代謝和直接減掉脂肪。真正要減肥還是要堅(jiān)持鍛煉。加上注意飲食量控制好。飲食結(jié)構(gòu)合理才行。別投機(jī)取巧
      以上是對“喝中藥能減肥嗎……？？？？多久有效？？？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！