健康咨詢描述: 男18今年169cm不知道自己還能不能長高,近幾年都沒有長高過,自己是發(fā)育早的類型。請問我還能長高嗎
病情分析:
患者身高與遺傳,飲食,運動,睡眠都是有關系的因素。
指導意見:
明確診斷,需要檢查高密度,生長激素,才能評估是否還可以生長發(fā)育,平時需要高蛋白飲食,如雞鴨魚肉,加強運動,保持八小時睡眠。
病情分析:
你好,據你的情況描述分析,一般男性生長在18歲后生長就很緩慢,到22歲左右就停止生長。
指導意見:
建議可以多運動,多做拉伸運動,少熬夜,多吃高蛋白食物和新鮮蔬菜水果,戒煙戒酒。
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