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大概一兩年了吧，就是眼睛特別容易疲勞

女 | 15歲 2017-12-17 13:59:38 1人回復 來自天津市

健康咨詢描述： 大概一兩年了吧，就是眼睛特別容易疲勞，看一會兒書就開始有重影，眼睛疼，兩只眼睛都有，看近看遠都看不清，得閉眼休息一陣才能緩解，晚上較明顯

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余盈盈
余盈盈 北京大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障，視光學，屈光手術(shù)，近視眼防治，OK鏡驗配，
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2022-11-07 16:58:53 我要投訴

      你好，可能是因為本身視力差，再加上勞累，睡眠缺乏用，眼不合理，缺乏戶外運動導致了視疲勞，建議，有屈光不正，佩戴合適的框架眼鏡，注意休息，合理用眼，多看遠處，多運動，比如打羽，毛球，跑步，做眼部的熱敷和眼保健操。

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