健康咨詢描述: 白天總愛胡思亂想,精神緊張,總有不必要的疑慮和擔(dān)心,最近已嚴(yán)重影響睡眠,無法入睡,感覺精神很脆弱,對別人說的話總愛反復(fù)推敲,導(dǎo)致更焦慮
想得到怎樣的幫助:焦慮癥的治療辦法是什么
根據(jù)你的情況說明你是患了廣泛性的焦慮障礙。建議你放松心情,多參加戶外活動,發(fā)展自己的業(yè)余愛好,讓自己忙起來,給自己規(guī)劃一個短期的人生目標(biāo),并全力以赴去完成。
病情分析:
患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的焦慮的病情及癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強(qiáng)運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),放松心情,用舍曲林治療,改善病情。
病情分析:
你好,上述情況是屬于焦慮癥,他一般容易引起精神壓力過大,情緒過于緊張,植物神經(jīng)紊亂
指導(dǎo)意見:
建議您最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過藥物進(jìn)行治療,平時應(yīng)該注意飲食,保持一個良好的生活習(xí)慣,避免經(jīng)常熬夜,避免精神壓力過大
以上是對“焦慮癥的治療辦法是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況下治療包括心理疏導(dǎo)和藥物治療兩方面。具體需由精神科醫(yī)生指導(dǎo)使用。
指導(dǎo)意見:
因為無法面診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診由醫(yī)生詳細(xì)問診后明確診斷,然后再指導(dǎo)下一步治療。
焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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