身高l米五左右。。。

女 | 15歲 2017-12-11 20:13:11 3人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢描述：身高l米五左右。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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2017-12-11 20:56:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般情況下這個(gè)時(shí)候正處在長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和室外活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這個(gè)階段避免勞累，加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉身體，多吃些奶、肉、蛋之類的高蛋白的食物治療。

李卉長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腎病科常見(jiàn)疾病，急慢性腎炎，血液透析，尿毒癥. 幫助網(wǎng)友：21796稱贊：5

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2017-12-11 21:05:49 我要投訴

您好！根據(jù)您提供的年齡還處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，女生一般在20周歲左右停止發(fā)育，建議您加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d，多進(jìn)行鍛煉有助于長(zhǎng)高。

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胡瑛聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4

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2017-12-11 21:08:33 我要投訴

      你好，通過(guò)有計(jì)劃的定時(shí)定量的鍛煉，要想長(zhǎng)高到理想的高度，不是不可能的，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，只要每天適當(dāng)?shù)靥K，要做到定時(shí)定量，這樣對(duì)長(zhǎng)高才會(huì)有幫助，不要偏食，這也很關(guān)健。但運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量，要是那樣會(huì)適得其反。按時(shí)早睡，（晚上10點(diǎn)之前）不能不定時(shí)入睡且生活無(wú)規(guī)律。希望能幫助到你，祝您生活愉快。

      以上是對(duì)“身高l米五左右。。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！