健康咨詢(xún)描述: 減肥期間,按哥本哈根吃,之前都不會(huì)便秘的,但是現(xiàn)在已經(jīng)有四天沒(méi)有大便了,也沒(méi)有便意,而且也運(yùn)動(dòng),每天都在外面走一兩個(gè)小時(shí)。后面的食譜上傳不了。昨天晚上還吃了變通牌通便膠囊也沒(méi)有用
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,考慮有可能是與減肥飲食不當(dāng)有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,可以做腹部按摩,多運(yùn)動(dòng),多喝點(diǎn)水,可以繼續(xù)服用通便藥物觀察一下,希望你的癥狀會(huì)盡快改善
病情分析:
四天沒(méi)有大便腹脹腹痛嗎?看你的食譜中,幾乎沒(méi)有蔬菜,建議你要多吃粗纖維類(lèi)蔬菜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度如何,可以適當(dāng)?shù)募哟筮\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。建議你要多吃粗纖維類(lèi)蔬菜。
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣了呢?有沒(méi)有其他不舒服的嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這情況可能是減肥引起的反應(yīng),可以先吃通便膠囊試試,看看效果怎么樣再說(shuō)。
以上是對(duì)“減肥期間,按哥本哈根吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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