健康咨詢描述: 近期在實行哥本哈根減肥法,現(xiàn)在是第三天。 本來應(yīng)該27號例假來,但是今天開始肚子一直有經(jīng)痛的感覺,但是例假還是沒來。 想問會不會是因為哥本哈根減肥,低碳水,有影響?
你這種情況減肥對月經(jīng)可能有影響,最好采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來實現(xiàn),這樣對身體沒有損害不反彈,對肝腎沒有影響。
病情分析:
你現(xiàn)在出現(xiàn)的腹部不適應(yīng)該是快要來月經(jīng)了,應(yīng)該是來月經(jīng)的先兆癥狀,不要太緊張了,放松心情。
指導(dǎo)意見:
平時多注意點衛(wèi)生,經(jīng)常清洗,不要熬夜生活要有規(guī)律,不要吃生冷的冰涼的辛辣的等刺激性食物,注意保暖。
病情分析:
根據(jù)你介紹情況,月經(jīng)延期與減肥有很大關(guān)系。嚴(yán)重的會導(dǎo)致閉經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
綜上所述,根據(jù)你介紹的情況,建議科學(xué)減肥。管住嘴,邁開腿。在保證全身營養(yǎng)供給的同時攝入低糖低脂低熱量的食品,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動。
以上是對“近期在實行哥本哈根減肥法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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