17歲170斤，特別胖

      病情分析：
      健康的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食。服用減肥藥物的話容易反彈，不推薦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量控制飲食，每天規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。比如跑步健身等等。戒煙戒酒。希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      一、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠幫助消耗多余的脂肪和熱量，避免引起肥胖，選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，長期堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見：
      二、多喝水：喝水能夠排除體內(nèi)的毒素，促進(jìn)新陳代謝，提高身體組織細(xì)胞的活性，促進(jìn)體內(nèi)熱量的消耗，還能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的有害物質(zhì)帶出體外。
      三、斷絕多余的食物、零食或是夜宵。
      四、吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽。
      五、盡量吃清淡營養(yǎng)的食物，葷素搭配，合理膳食;三餐盡量要準(zhǔn)時(shí)。
      六、養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是一般是飲食不當(dāng)以及不愛運(yùn)動(dòng)都會引起肥胖的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，以清淡的食物為主睡前禁止吃任何食物，以及高脂肪的食物，每天按摩腹部也可以用外用的減肥膏治療。
      
      以上是對“17歲170斤，特別胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的描述情況，現(xiàn)在感覺比較肥胖，且腿粗，想減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先注意控制飲食，不要暴飲暴食，不吃高脂、高糖、高熱量的食物，堅(jiān)持每天跑步，做仰臥起坐。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在是有肥胖的情況存在，一般平常攝入量超過身體需要量的話，多余的能量就會以脂肪的形式儲存起來，就會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生的，肥胖需要積極進(jìn)行處理，否則是會影響身體健康的
      指導(dǎo)意見：
      減肥沒有什么好辦法的，主要是通過控制飲食同時(shí)配合進(jìn)行體育鍛煉來進(jìn)行處理，平常在生活上吃飯一般吃七八成飽就可以的，不要吃零食，不要吃油大的食物，同時(shí)需要配合進(jìn)行體育鍛煉，一般每周最少需要鍛煉五天，每天最少需要鍛煉兩小時(shí)，可以選擇跑步或者是跳繩來進(jìn)行鍛煉，剛開始鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)量不要太大，避免產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)恐懼，鍛煉必須要長期堅(jiān)持的，否則不利于體重的控制
      

      病情分析：
      你好，肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。通常由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多，造成體重過度增長，并引起人體病理生理的改變。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。