兩個(gè)胳膊上和腿上都長(zhǎng)了

      病情分析：
      你好，非常高興能夠幫助你解答問(wèn)題，據(jù)你所說(shuō)的情況，你是否能拍張照片上傳上來(lái)看看，只有具體了解清楚情況才好幫助你。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，避免勞累，熬夜，注意衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服。平時(shí)以清淡飲食為主，多吃水果蔬菜，禁食辛辣生冷油炸煎等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題。你所說(shuō)的這種情況。是俗稱(chēng)的雞皮膚。就是所謂的雞皮疙瘩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議洗澡的時(shí)候水溫一定要保持在40度左右。多洗澡多排汗。涂一些養(yǎng)皮膚的護(hù)膚品。