晚上做總是噩夢驚醒睡不好

      病情分析：
      你這種情況的話，晚上沒有睡好，白天自然就沒有什么精神了，要注意休息。
      指導意見：
      平時要適當?shù)募訌娚眢w鍛煉，白天累了，晚上睡眠也會稍微好一點，要注意營養(yǎng)飲食。
      

      病情分析：
      你好，主要是由于神經(jīng)衰弱引起的?？赡芷綍r想的多，用腦過度，疲勞等誘發(fā)。
      指導意見：
      建議做好心理的調(diào)養(yǎng)，避免壓力過大。放松心情，以及適當?shù)倪\動。其次中藥需要中醫(yī)辯證，按照療程進行治療。以及可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮神經(jīng)衰弱的可能?？诜兴幹委熂熬徑庑枰荛L時間。是一個逐漸改善的過程。如用藥超過2周，仍沒有明顯效果。建議到醫(yī)院檢查，明確診斷。
      指導意見：
      日常注意休息，加強營養(yǎng)，合理膳食，放松心情。建議口服安神補心丸。或許有明顯效果，改善。
      
      以上是對“晚上做總是噩夢驚醒睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況和白天過于勞累有關，引起睡眠質(zhì)量不好。
      指導意見：
      要注意放松自己，睡前用熱水泡腳，喝些熱牛奶，可以服用杞菊地黃丸和棗仁安神膠囊。