我的臉上總是很油膩，該怎么辦

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，首先你可能屬于一種濕熱體質(zhì)，也與飲食存在一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在需要保持清淡飲食，多吃蔬菜和粗糧，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，不能飲食過于油膩和辛辣。在此基礎(chǔ)上，適當(dāng)利用中藥湯劑調(diào)理。

      病情分析：
      你好，不要擔(dān)心放松心情，現(xiàn)在沒有出現(xiàn)其它不舒服了癥狀吧
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)不要吃刺激性的東西，保持皮膚清潔干燥，有汗毛是正常
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年紀(jì)這情況屬于皮脂腺分泌旺盛的表現(xiàn)，平時(shí)需要多喝水，少吃高脂肪性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活作息要規(guī)律，清淡飲食，多食新鮮水果蔬菜，一定要禁煙，酒，辛辣食物，少用化妝品，多用熱水洗。
      
      以上是對(duì)“我的臉上總是很油膩，該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！