我心情差怎么辦，本來是和老公一起干活的

      你好，根據(jù)你對這種情況的描述，這種情況是由于，長期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不管和誰一塊干活，都要注意控制住自己的情緒，不要動不動及生氣，否則沒法處理人際關(guān)系，目前放松心情
      

      病情分析：
      你好，可以聽聽音樂或者運(yùn)動緩解下，保持良好的心態(tài)，理理頭緒。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)最好不要經(jīng)常生氣了，心情不好也可以吃點(diǎn)甜食有利于心情改善，不要熬夜了。
      
      以上是對“我心情差怎么辦，本來是和老公一起干活的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。建議可以出去旅游游玩等，放松一下身體以及心情。等調(diào)整好了再回來正常生活。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況。做一些自己喜歡的事情，調(diào)整好心態(tài)。必要時(shí)就醫(yī)咨詢心理醫(yī)生。不過自己的調(diào)整也是很重要的，
      

      病情分析：
      你好，和多人生氣考慮是你平常不能自己很好的控制自己的情緒的，平常在生活要多包容別人。
      指導(dǎo)意見：
      平常可以多看點(diǎn)書等，可以陶冶自己的心情，盡量讓自己變的更平和才能和別人更愉快的想處的。