每天只吃一頓飯可以減肥嗎…我每天只有晚上八九點(diǎn)左右

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，你身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，不能靠節(jié)食減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議按時(shí)吃飯，要有規(guī)律，主要的是加強(qiáng)鍛煉，多吃一些含鈣高的食物，有助于身體發(fā)育。
      

      病情分析：
      每天吃一頓飯的話是會(huì)有引起胃炎，還有時(shí)引起貧血的可能性的。
      指導(dǎo)意見：
      健康的減肥就是飲食控制，三餐都要固定都要吃，但是每次可以吃得少一點(diǎn)，七八分飽，還有就是需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“每天只吃一頓飯可以減肥嗎…我每天只有晚上八九點(diǎn)左右”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，如果長(zhǎng)期只吃一頓飯的話，對(duì)于身體不好
      指導(dǎo)意見：
      早上不吃飯的話容易得膽結(jié)石，膽囊炎，還有胰腺炎的疾病，所以的話你早上那一餐一定要吃，中午可以吃飽，晚上可以不吃，這樣可以減肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這飲食無規(guī)律。就容易使人體發(fā)胖。而且還損傷健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每日三餐都要吃，正常餐。而且不要吃得過飽，七分飽就可以。然后，適當(dāng)鍛煉，規(guī)律生活。不要熬夜。這樣才能有益健康減肥。

      病情分析：
      你這樣的減肥方式對(duì)身體是不好的，雖然可以減肥，但是這樣容易引起胃病。
      指導(dǎo)意見：
      建議要有正確的減肥方式，飲食上適當(dāng)控制，不能過度節(jié)食，每天還是要按時(shí)吃飯，晚上少吃一點(diǎn)，多運(yùn)動(dòng)為主。