健康咨詢描述: 老是不受控制,有時還上課強迫自己去注意干凈
想得到怎樣的幫助:有強迫癥怎樣才能治好
病情分析:
是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病。
指導(dǎo)意見:
常用方法包括:精神動力學(xué)治療,認知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。建議正規(guī)醫(yī)院精神心理科治療,
病情分析:
您好,一般來說如果強迫癥影響到正常的學(xué)習生活的話那么屬于心理疾病了
指導(dǎo)意見:
你好,建議您出現(xiàn)這種心理時可以時刻提醒自己轉(zhuǎn)移注意力看是否能夠緩解,癥狀加重的話就要就診心理醫(yī)生
需要進行系統(tǒng)糾正治療,一般需要結(jié)合藥物和心理疏導(dǎo)來治療。 :建議平時可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來改善,同時練習運用一些放松療法來降低焦慮,像是呼吸放松療法或想象放松療法等,多運用可以很好的降低強迫引起的焦慮
以上是對“有強迫癥怎樣才能治好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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