我最近不知什么了，晚上睡醒一覺就覺得手腳發(fā)麻

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況睡覺，一醒來就手腳發(fā)麻，是局部血液循環(huán)不好的緣故！
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議睡覺時把腳放高，然后的話可以多用熱水燙一下腳，睡覺之前。
      

      病情分析：
      你好，很高興給你解答問題。手腳發(fā)麻是由于血管循環(huán)不好。血鈣低導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃一些鈣質(zhì)，豐富的食物。雞蛋牛奶大骨頭。
      多吃含維生素，豐富的蔬菜和水果。多增加體育鍛煉。
      

      請問你的年齡還有職業(yè)和生活習(xí)慣，長期伏案工作或是需要低頭工作的人，還有過度使用手機和電腦等，姿勢不正確的話，都會引起頸椎病，到醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“我最近不知什么了，晚上睡醒一覺就覺得手腳發(fā)麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！