健康咨詢(xún)描述: 網(wǎng)癮、叛逆、厭學(xué)、上課容易睡覺(jué)或者走小差,時(shí)常感覺(jué)自己非常孤獨(dú),人際一塌糊涂,不愛(ài)出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整自己的心態(tài),不要長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng),要多和身邊的同學(xué)或者是家人交流溝通,這樣才能幫助緩解你目前的癥狀,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,您應(yīng)該端正自己的生活態(tài)度,應(yīng)該有一種積極向上的精神,不要過(guò)于消極,16歲正處于花季少年,懵懂的時(shí)候,建議您戒掉網(wǎng)癮,調(diào)整好作息時(shí)間,回復(fù)正常生活,慢慢會(huì)好的。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這樣的情況肯定是有原因的,家庭環(huán)境不知道怎么樣?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議還是多交幾個(gè)朋友,多和別人溝通交流一下吧,多參加一些集體活動(dòng)來(lái)改變一下
以上是對(duì)“網(wǎng)癮、叛逆、厭學(xué)、上課容易睡覺(jué)或者走小差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這個(gè)首先是你和父母的關(guān)系存在著問(wèn)題。經(jīng)常感覺(jué)自己得不到父母的,支持與理解。這有現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有一些你不愿意面對(duì)的問(wèn)題。所以逃避到網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中。人際關(guān)系一塌糊涂??梢詮男蕾p周?chē)瑢W(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)開(kāi)始,當(dāng)你能夠以肯定欣賞的眼光看待你的同學(xué),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們是很好的,就愿意對(duì)他們敞開(kāi)心扉,就可能成為朋友。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮),又稱(chēng)網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用癥,主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),對(duì)之外的事情都沒(méi)有過(guò)多的興趣,從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這... 更多>>
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