月經來時要注意什么？肚子疼有問題嗎

      病情分析：
      你好，月經來的時候不要著涼，不吃辛辣和生冷刺激性食物，不做劇烈運動就可以。月經期肚子疼沒有問題，是由于月經期盆腔充血的原因，不要擔心。肚子大考慮還是你吃的多，左手臂酸痛，如果沒有受到外傷，那考慮還是你活動時不注意姿勢導致的，不要擔心。
      指導意見：
      建議你要放松心情，不要過于緊張，加強營養(yǎng)，保證充足睡眠，不要熬夜，避免著涼，保持會陰部衛(wèi)生，勤換內褲，祝你身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的問題，月經來時要注意保暖，不能著涼！
      指導意見：
      不能吃涼東西，不能吃辣的！肚子疼可以喝點紅糖水！肚子大有可能是脂肪比較多！手疼和這個沒關系！