我現(xiàn)在體重150，身高168

      正常情況下喝紅糖水不能夠起到減肥的效果，如果有減肥計(jì)劃的話(huà)還是建議，在飲食上格外的控制一下，少吃甜品飲料等，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步等，都有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，你現(xiàn)在的身高體重屬于偏胖，可以減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，但是減肥要用合理的方式，邁開(kāi)腿，管住嘴，營(yíng)養(yǎng)合理搭配，減到80太瘦了，差不多就行了。
      

      病情分析：
      喝紅糖水不能減肥的，你最好飲食跟運(yùn)動(dòng)配合起來(lái)，才能起到效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，少吃碳水化合物，減少主食的攝入，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在體重150，身高168”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      紅糖水是不能減肥的，只能增肥。你現(xiàn)在處于生長(zhǎng)發(fā)育期，嗯，不要刻意去減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，多運(yùn)動(dòng)。少吃一些高熱量的食物。加強(qiáng)體育鍛煉。特別是少吃甜食，晚間盡量五點(diǎn)鐘之后不要再吃東西